Vogatori

I vogatori sono uno degli attrezzi più adatti per la tua palestra in casa!

Lo sforzo e i movimenti effettuati durante l’uso di questo attrezzo infatti consentono di coinvolgere contemporaneamente i muscoli di braccia e gambe, permettendo un’attività fisica completa.

Perché scegliere un vogatore per allenarsi in casa

Perché è un attrezzo unico, in grado di offrire un allenamento tonificante total body.

Secondo l’American Fitness Professionals Association, infatti, un movimento che simuli il canottaggio sviluppa per il 65-75% i muscoli delle gambe e per il 25-35% quelli della parte superiore del corpo.

Inoltre, sviluppa anche la parte superiore della schiena, gli addominali e gli obliqui e rafforza quadricipiti, polpacci e glutei.

Secondo uno studio, questo allenamento fisico migliorerebbe la salute metabolica.

Vogatori domestici da Home Fitness Center Verona

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