Step

Questa sezione del nostro sito Home Fitness Center Verona è dedicata completamente agli accessori  per Pilates tra cui gli step per pilates e aerobica, accessori indispensabili per integrare una vastissima quantità di nuovi esercizi al tuo allenamento.

Quali sono i benefici del Pilates?

Il metodo Pilates, detto anche semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Joseph Pilates.

È un tipo di ginnastica aerobica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

Traggono beneficio dall’esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell’equilibrio.

Home Fitness Center Verona Step allenamento per Pilates

Home Fitness Center nasce a Verona, nel 2005, per fornire attrezzatura di qualità per palestre e per l’allenamento domestico, rivolgendosi a chi cerca prodotti funzionali e non vuole accontentarsi di proposte standardizzate, che considerano solo il prezzo basso.

Per tonificare glutei e muscoli addominali, ma non solo: migliora la tua stabilità e la tua forza con gli step per pilates e aerobica, comodamente a casa tua

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