Come allenarsi in vacanza

Estate, tempo di vacanze e di meritato riposo, ma certo non vorremo perdere in questo periodo le buone abitudini acquisite durante l’anno, come il mantenersi in forma e l’allenarsi.
Ma come allenarsi in vacanza? Come portare con te quegli attrezzi fitness che ti permettono di rimanere in forma?
In questo articolo vogliamo parlarti di alcuni strumenti indispensabili anche in vacanza e, come vedrai, non parliamo di strumenti ingombranti, ma facilmente trasportabili, sia che viaggi in auto o in aereo.
Vediamo allora quali sono alcuni attrezzi per palestra che puoi portare sempre con te.

Allenarsi in vacanza come a casa con alcuni attrezzi palestra casa

Iniziamo con alcuni attrezzi poco ingombranti e che stanno in un angolino della tua valigia:

• Elastici di resistenza o Power band. I nostri elastici di resistenza o Power Band sono sicuramente un attrezzo che sta nell’angolino della tua valigia.
  Le nostre Diamond power band sono delle fasce ad anello con più strati in lattice incollati tra loro e che come sai permettono di svolgere esercizi per migliorare la tua forza, velocità e elasticità, ma sono utili anche se devi fare degli esercizi di riabilitazione funzionale e crosstraining.
• Tappettino Yoga. Dove fare i tuoi esercizi con gli elastici power band o a corpo libero, se non sul nostro tappettino Yoga?
  Un tappettino in gomma naturale, resistente agli strappi e all’usura e, soprattutto ipoallergenico. Lo arrotoli e voilà, lo porti sempre con te.
• TRX Functional suspension trainer. Ecco un altro strumento che puoi portare sempre con te, anche se viaggi in aereo.
  Il nostro Suspension Trainer TRX è un attrezzo meraviglioso.
  Dal peso e dall’ingombro ridotti, lo puoi mettere in qualsiasi valigia, ma non lasciarti ingannare dalla sua semplicità. Il nostro Suspension Trainer TRX ti permette di sviluppare e rafforzare tutti i muscoli del tuo corpo e lo potrai fare ovunque.

E se puoi portare con te qualcosa di più pesante?

Viaggi in auto o camper?
Puoi portare con te qualcosa di più pesante?
In questo caso ecco alcune cose a cui proprio non puoi rinunciare per allenarti in vacanza come a casa.

• Valigetta tekkfit. La nostra comoda valigetta per portare sempre con te il tuo set di dischi e manubri.
  Una coppia di manubri con 12 dischi in ghisa cromati con i loro fermadischi, facilmente trasportabili nella loro valigetta. Una serie di attrezzi fondamentali per non perdere le buone abitudini.
• Kettlebell. Uno strumento indispensabile per il tuo fitness domestico, che puoi portare con te anche in vacanza.
  Le nostre Kettlebell in ghisa colore nero opaco sono costruite per il Cross Training e l’allenamento funzionale.
  Puoi scegliere il peso che desideri, o più di uno, e portarlo con te.

Home fitness center, attrezzi palestra Verona

Sei pronto quindi per le vacanze?
Per mantenerti in forma anche in vacanza ti bastano solo alcuni attrezzi.
Noi di Home Fitness Center, attrezzi palestra casa, attrezzi fitness Verona, abbiamo voluto suggerirtene alcuni di facile trasporto, anche se viaggi in aereo, ma se vuoi scoprire quali sono altri attrezzi che puoi portare con te, vieni a trovarci nei nostri punti vendita oppure compila il form che trovi a questa pagina, i nostri esperti sapranno consigliarti nel migliore dei modi.
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